Hvordan er det å være åpen skeiv rapper i en sjanger der få har gått foran deg? I denne episoden møter vi Karsten Markussen, bedre kjent som Big Daddy Karsten.

Rapper, tekstforfatter og dramatiker Don Martin intervjues i podkasten Frilanslivet

Pål Tøien, også kjent som OnklP, har vært en sentral skikkelse i norsk hiphop i over 20 år. I denne episoden deler han hva som har holdt ham gående så lenge, om pågangsmot, stahet og viktigheten av å ha gode folk rundt seg.

Hvordan blir sinne til kunst – og hvorfor er det viktig å ta plass? Hanna snakker med Victoria Røising fra svartmetallbandet Witch Club Satan om å være aktivistisk heks, utfordre kunstfeltet, og om det å bli både hyllet og hatet.

Hvordan starter man over 500 prosjekter – og får dem i mål? Christer Falck deler hvordan han jobber med crowdfunding, motivasjon og hvorfor mandag er ukas beste dag. En episode full av driv, kjærlighet til musikk – og gøts!

Hvordan komponerer man musikk som forsterker en filmopplevelse? Ola Fløttum snakker om sitt samarbeid med Joachim Trier, perfeksjonisme, sceneskrekk og å velge sin egen vei som selvlært komponist.

Hva betyr arbeid når det føles som eufori? Sandra Kolstad snakker om å skape musikk og tekst med hele kroppen, om permisjon, kunstnerliv og hva som har endret seg etter hun ble mamma.

Hvordan kombinerer man kreativitet med struktur? Kristopher Schau deler sine metoder for å organisere ideer, sette grenser og gjennomføre prosjekter – uten å gå på veggen.

Hvordan kan begrensninger bli en drivkraft i det kreative arbeidet? Musiker Bendik Baksaas forteller hvordan stramme rammer og lek som metode har hjulpet ham å skape store mengder musikk – og finne kvalitet i kvantitet.

Hva kan kulturbransjen lære av idrettens arbeid med mental helse og prestasjon? Panelsamtale med Kjetil André Aamodt, Samsaya, Christine Thomassen og Philip Dammen.

Hva betyr det å tørre å satse? Bugge Wesseltoft forteller om sin musikalske reise, om improvisasjon, målorientering og hvordan han har vært med på å endre jazzens uttrykk.

Artist Samsaya snakker om identitet, mangfold og det å være tro mot seg selv – selv når det betyr å takke nei til store muligheter.

Live-innspilling fra Ingensteds om mental helse i musikkbransjen. Musikere og fagfolk deler erfaringer og snakker om utfordringer som påvirker helsa i en grenseløs arbeidshverdag.

Hva betyr det å være en bærekraftig artist? Marte Wulff snakker om klimaengasjement, verdivalg og hvordan hun som musiker tar miljøhensyn i alle ledd – også når hun turnerer og velger oppdrag.

Nosizwe Lise Baqwa deler sine tanker om tid, prioriteringer og hvordan frilanslivet formes i skjæringspunktet mellom engasjement, kunst og foreldreskap.

Musiker Einar Stray deler erfaringer fra et tiår med turnéliv i Tyskland. Vi snakker om det tyske publikummet, hvordan man bygger seg opp i et nytt marked – og historier fra veien.

Hvordan sjonglerer man flere prosjekter som frilanser – og hvor går grensa mellom jobb og fritid? Christina snakker med podkastkollega Hanna om struktur, grensesetting og det fine og krevende med å ha mange baller i lufta.

Musiker Bendik Giske deler hvorfor det er viktig å våge seg inn i det ukjente – og hvordan han finner ut hva som virkelig betyr noe. En inspirerende samtale om prosess, drivkraft og å aldri slutte å svømme.