Hvordan takler du avslag som frilanser – og hvordan setter du grenser uten å føle deg vanskelig? Kommunikasjonstrener Marianne Mørk Larsen deler konkrete råd om selvfølelse, grensesetting og det å ta vare på seg selv i et krevende arbeidsliv.

Hvordan sjonglerer man flere prosjekter som frilanser – og hvor går grensa mellom jobb og fritid? Christina snakker med podkastkollega Hanna om struktur, grensesetting og det fine og krevende med å ha mange baller i lufta.

Marthe Sveberg snakker åpent med Christina om psykisk helse i frilanslivet, om sårbarhet, og det å gi seg selv en pause. En ærlig samtale om det vi tror vi er alene om – men som mange av oss deler.

Hva må du vite om regnskap, fradrag og moms når du starter som frilanser? Regnskapsfører Fred Gerhard Strand forklarer det grunnleggende – og gir deg oversikt over inntekter, utgifter og hva du kan trekke fra på skatten.

Hvordan lager Sindre Leganger krimpodkaster som Uløst og Hele historien? I samtale med Christina deler han teknikker for intervjuer, forhandling, idéutvikling – og viktigheten av å ta seg betalt.

Hanna og Christina deler tanker om å realisere egne ideer, kontra betalte oppdrag. Hva krever det å skape egne prosjekter – og hvilke hindringer står ofte i veien? En personlig og inspirerende samtale mellom programlederne.

Hva vil det egentlig si å være fri som kunstner? Ruben Steinum knuser myten om den frie frilanseren og snakker om kunstneres økonomiske virkelighet og levekår.

Musiker Bendik Giske deler hvorfor det er viktig å våge seg inn i det ukjente – og hvordan han finner ut hva som virkelig betyr noe. En inspirerende samtale om prosess, drivkraft og å aldri slutte å svømme.

Fotograf Linda Bournane Engelberth deler hvordan hun har holdt fast ved drømmen sin – og jobbet målrettet i mange år for å nå den. Et inspirerende innblikk i en fotografkarriere med langsiktige prosjekter og internasjonal anerkjennelse.

Hvordan jobber en som kaller seg selv for en ekspert i prokrastinering? Tegneserieskaper Tegnehanne snakker med Hanna om fiktive deadlines, å unngå mål, ytre press og hvordan hun har kombinert kunsten med en sykepleierjobb