Tema: Mental helse

Å jobbe frilans kan være frihet – men også ensomt, uforutsigbart og krevende. Her har vi samlet innhold som handler om mental helse, stressmestring, motivasjon, balanse og å stå støtt i en arbeidshverdag med høyt ansvar og lite sikkerhetsnett.

Du finner podkastepisoder, artikler og ressurser med personlige historier, faglige perspektiver og konkrete råd fra psykologer, rådgivere og erfarne frilansere.

Vi håper innholdet kan gi deg noe å kjenne deg igjen i, gi støtte og felleskap. Vi heier på deg.

Podkastepisoder

Artikler & maler

Utforsk flere temaer

Aktivisme
Forhandling og finansiering
Kontrakt
Mangfold
Markedsføring
Mental helse
Mål og motivasjon
NAV og sosiale rettigheter
Opphavsrett og åndsverk
Pitching
Regnskap og økonomi
Selskapsform (AS og ENK)
Prising og honorar
Presentasjonsteknikk
Søknader og tilskudd
Starte egne prosjekter
Tid og prioritering
To kvinner, en yngre med mørkt hår og en eldre med blond hår, ligger blant store grønne blad, omgitt av post-it lapper i rosa og beige farger. Den eldre kvinnen har lapper festet på ansiktet, armen og klærne, og den yngre holder en post-it blokk.